giorno 1 | falsi miti da sfatare per una dieta efficace

i tuoi passi di oggi

Dopo aver visto il video del Giorno 1 di Sfida Senza Zuccheri 2024 e aver ascoltato i consigli per portarla avanti:

1. scrivi qual è il tuo obiettivo per quest'anno

Prenditi un paio di minuti per te per riflettere e definire il risultato che vuoi raggiungere nel 2024.

Sappi che mettere nero su bianco i pensieri, aiuta a fare chiarezza e a raggiungere i propri obiettivi!

2. condividilo nel nostro GRUPPO FACEBOOK

Rispondi alla domanda di oggi, condividendo il tuo obiettivo nel nostro gruppo Facebook: un luogo protetto nel quale si è creato un solido supporto.

Se ancora non ne fai parte, puoi rimediare di qui:

In alternativa, puoi mandarmi la tua risposta alla domanda via mail!

3. segna in agenda i prossimi appuntamenti

Non perdere alcun passo di Sfida Senza Zuccheri 2024. Segna le date a calendario!

Dall'8 al 14 gennaio 2024

In questi giorni svolgeremo tutti insieme la sfida vera e propria. Ogni mattina dalle ore 7 circa, riceverai un video ricchissimo di consigli pratici.

15 gennaio 2024 ore 21:00

Questo momento sarà il pezzo forte del percorso. Un evento imperdibile ed emozionante in cui ci ritroveremo insieme in diretta!

il workshop finale in diretta INIZIA TRA

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Per qualsiasi informazione scrivi a info@welldelight.com

Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni trasmesse durante l’evento “Sfida Senza Zuccheri 2024” e, in generale, contenute in questo sito, hanno uno scopo puramente informativo e divulgativo, non sono personalizzate e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari.

Tutti i contenuti di WellDelight si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente secondo i termini di legge.

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