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Crea il tuo primo piatto chetogenico

Ti sei perso il primo video? Lo trovi qui!

La sfida di oggi

Dopo aver visto il video dedicato ai diversi approcci per creare tante ricette chetogeniche:

1. Prepara il tuo primo piatto chetogenico

Ecco una lista di alimenti chetogenici che ti consentiranno di preparare ricette super semplici e gustosissime!

Utilizzala seguendo i 3 passi che abbiamo visto oggi: scegli una fonte proteica, una o due fonti vegetali di carboidrati e condisci tutto con una buona dose di grassi sani.

2. Condividi con me la scelta del tuo piatto

Pensa al piatto chetogenico che vorresti preparare e condividilo con me, rispondendo alla mia email.

E se ti senti più creativo e vuoi andare oltre, nessun problema.

Dai tranquillamente libero sfogo alla tua fantasia!

3. segna in agenda i prossimi appuntamenti

Arriveranno direttamente nella tua casella di posta elettronica, alle ore 7:

Mercoledì 11 giugno | Video 3

Organizza la tua cucina chetogenica

Non perdere l’evento conclusivo del percorso Keto Start:

Giovedì 12 giugno ore 21:00 | Workshop finale

Come dimagrire con la chetogenica

il workshop finale inizia tra

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

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